Pizza aus Okara-Teig
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Für ein Backblech
- 150g Okara
- 300g Mehl
- 20g Hefe
- 3EL Olivenöl
- 50-200 cc lauwarmes Wasser (variiert je nach der Feuchtigkeit des Okaras)
- 1TL Sarz
- Maisana (Stärke)
Für den Teig
- Für den Belag
- eine Dose Pellati
- 1-2 Knoblauchzehe, 1/2 Zwiebel, Tofu (die Belage sind beliebig zu ändern)
- Bazilikum, Oregano
- 300g Käse
- In einser Schüssel Mehl und Okara mischen.
- In die Mitte eine Mulde drücken, die Hefe hineinbröckeln.
- Etwas lauwarmes Wasser(50cc) in die Mulde giessen und mit Mehl mischen und zu Teig arbeiten.
- Ist der Teig zu trocken, gibt das Wasser nacheinander (auf das Feuchtigkeit des Okaras gut achten).
- Auf Den Teig kreuz schneiden und etwas Mehl darüber streuen. 1/2 - 1 Stunde gehen lassen.
- In zwischen Pellati in einem Topf aufkochen, bis kaum Flüssigkeit bleibt. Die Sosse kühlen lassen.
- Knoblauch, Zwiebeln fine zerhacken, den Tofu 1 cm dick schneiden, abtrocken lassen. Käse in Scheiben schneiden bzw. grob reiben.
- Den Teig Salz und Olivenöl geben, mit Kuchenlöffel kreftig rüren.
- Auf einer Arbeitflech etwas Mehl streuen, den Teig auswalzen.
- Auf dem Backblech etwas Maisana (Stärke) streuen, den Teig darauf legen, mit einem Tuch decken und eine halbe Stunde gehen lassen.
- Backofen um 240 Grad vorheizen.
- Den aufgewalzenen Teig mit der Tomatensosse bestreichen, etwas Kräter (Bazilikum, Oregano) streuen, die Käse, Knohbrauch, Zwiebeln sowie Tofu darauf legen. Noch eine halbe Stunde gehen lassen.
- Auf den Teig etwas Olivenöl streuen, in Backofen um 45 Minuten backen.